谷维素片是一种常见的养分补充剂，主要身分是从米糠中索取的维生素B族之一——谷维素。它在颐养神经系统功能、缓解暴躁、改善睡觉质处所面具有权贵效用湖南省卫生宣传教育信息中心，因此被平庸愚弄于泛泛保健和援救诊疗中。 当代生计节拍加速，责任压力大，好多东谈主每每出现失眠、多梦、情怀波动等问题。谷维素粗略颐养自主神经系统的均衡，匡助缓解垂危情怀，从而改善睡觉质地。关于因神经堕落或更年期抽象征导致的失眠，谷维素片常算作援救诊疗药物使用。 此外，谷维素还具有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受解放基毁伤，减